一、活动目的
为进一步加强校园体育文化建设，彰显“健康第一”的教育理念，本届赛事将以体育为载体，深化育人实效。我们致力于弘扬跆拳道所倡导的“礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈”的精神传统，并以此为契机，积极营造校园内顽强拼搏、以武会友、和谐健康的体育文化氛围。为此，学校特举办跆拳道春季锦标赛，通过赛事激发师生参与热情，促进学生身心健康发展，推动体育精神在校园落地生根。
二、主办、承办单位
主办单位：上海海事大学体育运动委员会
承办单位：上海海事大学跆拳道社团
三、参赛对象
我校在校在籍的全日制本科生、研究生
四、活动时间及地点
报名时间：即日起至5月17日（周日）24:00前
比赛时间：2026年5月20日（周三） 13:00
比赛场地：体育馆南区（武术馆）
报名方式：以个人为单位报名，请有意参赛的同学填写线上报名问卷
五、比赛组别及项目
为保证公平公正，比赛项目按色带级别分为两组，男生女生分开比赛。
低色带组（零基础和白带；黄带和绿带）：女子45s连续前踢、提膝/男子60s连续前踢、提膝、反应步伐、障碍跑、控腿时长、腾空前踢、品势一章。
高色带组（绿带以上）：30s 双飞、30s后旋、旋风踢、品势八章。
六、竞赛办法及计分方法
（一）低色带组
项目一/二：女子45s连续提膝、前踢/男子60s连续提膝、前踢
（1）按照报名顺序8人一组，进行女子45s连续提膝、男子 60s连续提膝，高度统一腰带位置及以上（可由选手自行选择），由一名裁判员计时，每一位裁判员对应一位运动员计数，依据有效次数决出名次。
（2）按照报名顺序8人一组，进行女子45s连续前踢、男子 60s连续前踢，高度统一腰带位置及以上（可由选手自行选择），由一名裁判员计时，每一位裁判员对应一位运动员计数，依据有效次数决出名次。
项目三：控腿时长
按照报名顺序8人一组，由一名裁判员计时，选手听到裁判员发出的指令后开始进行（横踢）控腿，高度统一腰带位置，双脚落地即淘汰，控腿时间长者胜。
项目四：障碍跑
开始时由一名裁判员指定路线，运动员们需要记住路线，一条路线共三种动作， 每个动作开始派一名裁判员观察，如有动作做错问题，运动员需要重新走相关路线，时长越短者获胜。
项目五：腾空跳前踢
根据顺序各选手依次上场，做腾空跳前踢，由一名裁判员拿靶，拿靶高度逐次升高，至参赛选手无法踢到脚靶为止，末次脚靶高度高者胜。
项目六：太极一章
参赛选手按顺序依次上场展示太极一章，由裁判员评分。
（二）高色带组
项目一：30s后旋踢
根据抽签顺序各选手依次上场，拿靶高度统一肩膀高度及以上（可由选手自行调整），由一名裁判员计时，一名裁判员计数，30 秒内依据有效次数决出名次。
项目二：360度旋风踢
根据抽签顺序各选手依次上场，做 360 旋风踢，由一名裁判员拿靶，拿靶高度逐次升高，至参赛选手无法踢到脚靶为止，末次脚靶高度高者胜。
项目三：30s双飞
根据抽签顺序各选手依次上场，进行30s双飞高度统一腰带位置，由一名裁判员计时，一名裁判员计数，30秒内依据有效次数决出名次。
项目四：太极八章
参赛选手按顺序依次上场展示太极八章，由裁判员评分。
比赛奖励各项目、各组别分别录取前八名，颁发荣誉证书及奖品。
七、注意事项
严格遵守比赛规则与纪律，尊重裁判裁决和对手，体现良好的体育道德风尚；赛前请确保自身健康状况适宜参加高强度竞技运动，并建议进行充分热身；赛前应保证充足休息，避免熬夜及空腹参赛，如比赛中感觉身体不适，须立即向工作人员报告；参与者需自行对个人安全负责，并服从组委会的统一安排和管理。
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请联系咨询：社长（微信：18962216339）
