海大男子足球队
上海海事大学校足球队的队员由是来自各个学院的本科生及研究生组成。，曾在2015-2017年连续获得上海市大学足球联盟杯赛三连冠的成绩。
校园组致力于从各个学院选材，创造良好的足球氛围。，同时我们能够保证队伍的合理配置，保持队伍整体强度。如今新老更迭，校园组需要更多新鲜血液的注入，让这支队伍重新容光焕发。欢迎更多足球爱好者加入足球队，为海事足球贡献出自己的力量！
海大女子足球队
海事女足是一个大家庭，我们注重团队精神和集体荣誉感。在这里，你将结识志同道合的伙伴，一起训练、比赛、奋斗，共同追求胜利和突破。我们相信，只有团结协作，才能创造辉煌！
无论你是否有足球基础，我们都欢迎你的到来！我们有一支充满朝气活力的团队，相信激情会传染，让你成为真正的足球健将！
海大泳协
上海海事大学游泳协会是海大唯一围绕游泳运动开展活动的社团，旨在于帮助同学们更好地了解游泳运动，掌握正确游泳姿势，科学运动燃脂，轻松和卡路里说拜拜！不必再为游泳课程发愁，不必再为身材焦虑烦恼，同时也让拥有游泳天赋的同学有一个绽放的舞台。加入海大游泳社，你将有机会：
1. 每周规律运动，如入选阳光队，则可以参加与校队运动员一起训练；
2.学习游泳，以及水球，体验新奇水上项目；
3.参与丰富有趣的社团活动；
4.参与陆训，锻炼身体的最好途径。
海大田径队
上海海事大学马拉松队，前身为跑步爱好者自发组织的海事跑团，成立于2021年，主要练习项目为中长跑（800、1500、3000、5000、10000），半马及全马。我们会提供详细的训练计划，以及解答一些与跑步运动相关的问题。目前我们组织过多次高校百英里的校内选拔赛以及上海赛区的区域系列赛事。同时队内成员参与诸多国内知名路跑赛事，取得了如下成绩：上海半程马拉松男子组第268名、2023悦动动滴水湖十公里竞速赛前100
7人、2023季庄“飞虎英雄水湖十公里竞32名、上海马桥半程马拉松赛第8名、2023淮安西游乐园淮安马拉松第8名等。在这里你可以在这里找到合拍的路跑伙伴，大家一起跑比赛，一起制定训练计划并付诸行动，收获完美的身材以及高水平的体育竞技能力。热烈欢迎大家加入我们这个大家庭！
海大羽毛球队
上海海事大学校羽毛球队是一支充满活力和激情的团队。加入我们的校羽毛球队，教练将给予你专业的指导和帮助，与队员们一起训练一起进步，磨练磨炼羽毛球技术，提高自己的运动表现水平，参加校内外比赛，包括上海市大学生联赛，上理、上财等各大比赛。我们的教练将给予你专业的指导和帮助。！ 学长学姐们也将热情欢迎你的加入，与你分享他们在校羽毛球队的宝贵经验和故事。
如果你渴望挑战自我、追求卓越，欢迎你加入上海海事大学校羽毛球队！让我们一同创造更多荣誉，享受羽毛球运动的乐趣！加入我们，让我们一起奋斗、成长和取得更辉煌的成绩。！
