新学期开学，为使 “阳康”后学生从线上体育课到线下体育课顺利过渡，2月9日和2月15日下午，体育教学部分别以线上和线下、大会和分组讨论的形式，组织召开“阳康”后如何上好体育课主题研讨会。
2月9日，邵长专主任在腾讯会议向全体教师传达了市教委的会议精神。新学期体育课遵循以下要点：一循序渐进原则：在4月中旬前不宜进行大运动量的课程安排；二区别对待原则：各位老师上课要注意观察，监测阳康后学生的各项生理指标，以免发生意外；三要让同学们树立“每个人都是自己健康的第一责任人”意识。
2月15日，体育教学部又以教研组为单位，进行了现场的专题讨论。
航海教研室这学期即将要退休的老教师朱德喜第一个发言：每个学期，即使是没有疫情的时候，也要遵循循序渐进的原则，运动量要由小到大，逐步提升身体素质。江红轲老师是负责学生体测工作的，他说到：教委要求提交学生体质健康测试数据的节点时间是3月31日，但安排体测的顺序要从负荷较小的项目开始，并根据情况灵活掌握。李晋老师谈了他自身上课的感受：在上课时要对学生的心率进行及时监测，这样能实时了解学生身体机能状态，及时对运动项目和内容进行调整。
球类教研室各位老师通过对任课班级学生新冠病毒感染情况的摸查，针对发现的棘手问题进行分析总结，并提出相应的应对策略。其中，吴军伟老师认为，像足球、篮球等对抗性比较强的运动项目，教师应时刻提醒学生注意安全并控制好运动强度，以免学生因长时间进行教学比赛而运动过度，造成心肺器官的损伤。高丽华老师认为，任课教师应根据学生的个人身体状况，通过主观疲劳感知评估，对学生进行分层教学，安排不同的练习内容和练习要求，控制好平均心率，用进阶的方法，帮助学生逐步恢复到正常锻炼水平。刘娜老师认为，复课后，要从“居家体育锻炼”变成“体育家庭作业”，将体育家庭作业变成体育教学的延续和补充。李臻老师认为，在复学初期，体育课要对运动负荷和练习内容进行合理“减量”，然后逐渐向正常化的体育教学过渡。李沁轩老师认为，针对班上未感染新冠病带口罩的学生应做好相应处置预案，并统一协调好这类学生如何上体育课的问题。
综合教研室全体老师就相关主题进行集中研讨。姚秀华老师的教学计划调整了项目设置，将专项教学中跑跳调整为静态拉伸、快走等低冲击动作；杜海鹏老师在课堂中增加了安全运动讲解、心率自测等环节；黄永安老师建议课后加强体育安全措施，进行前期摸查以及后期跟进；笪恺老师表示已摸查了所授班级同学们有无“阳”过、“阳”了多久、“阳康”了几周、居家有无保持运动等具体的健康状况，对有特殊情况的学生进行重点关注。郑茜老师提到对学生体育课堂的心理建设问题，帮助阳康的学生克服运动恐惧，鼓励他们积极参与。部门教学主管龚佑武老师详细向大家解读了本学期体育教学任务，体侧内容以及考试节点。
经过集中讨论，大家纷纷表示，在接下来的课堂中会更加注重体育锻炼的安全性，做到动态掌握学生的健康状况，以安全第一、循序渐进、个性化、分层教学为教学原则，同时也要确保运动质效，从而顺利完成本学期的教学任务。
撰稿：俞器良、朱军凯、杜海鹏、徐明宇 摄影：吴正波
